Atelier sophro en duo enfant-parent "La colère"
dim. 02 avr.
|Besançon
Un moment privilégié de (re)connexion et de complicité avec votre enfant (6-11 ans) ça vous dit ? Venez vivre un atelier de sophrologie en DUO "La bulle des émotions" sur La Colère. Au programme : jeux, méditation, respiration, relaxation, détente, échanges sur les émotions, création.
Heure et lieu
02 avr. 2023, 10:00 – 11:30 UTC+2
Besançon, 37 Chemin des Journaux, 25000 Besançon, France
À propos de l'événement
- Déroulement
Cet atelier en duo permet à l'enfant (de 6 à 11 ans) et à l'adulte (parent ou grand-parent, cousine, grand frère, tante, etc.) qui l'accompagne de vivre un moment de partage, de calme et de détente.
Lors de l'atelier, des outils simples, créatifs, ritualisés et ludiques seront proposés pour :
- Découvrir vos émotions et des techniques de sophrologie tout en s'amusant.
- Se rapprocher, prendre conscience de l'autre, respirer ensemble...en sortant un peu du quotidien.
- Mieux vivre vos émotions, les accueillir, les connaître.
- Savoir identifier vos émotions dans vos corps et dans vos têtes.
Le dimanche 2 avril matin, place à la colère avec des rituels et des jeux pour que les enfants repartent avec pour les utiliser à leur rythme et selon leurs besoins.
D'autres émotions, d'autres thèmes seront proposés par la suite.
Vous pourrez découvrir sur place une sélection de livres pour enfants et pour adultes autour des émotions.
- Animation
Je suis Hélène, salariée de l’association Coccinelle. J'ai animé ou co-animé plusieurs rencontres autour de différents sujets (devenir parents, non-violence éducative, éducation et regards différents, ateliers Faber&Mazlish, etc.). Formée à la Sophrologie (IFS) à Paris, sophrologue membre du réseau "La Bulle des Emotions", j suis heureuse de proposer des ateliers "La Bulle des Émotions" pour les enfants ou en DUO.
- Inscription obligatoire : Nombre de places limité. Merci de préciser l'âge de l'enfant lors de l'inscription.
- Tarifs : 17€ par duo pour les adhérent.e.s Coccinelle / 22€ pour les non-adhérent.e.s. En cas de difficulté financière, contactez nous, nous trouverons une solution. L'adhésion à l'association Coccinelle est de 15€ par an et par famille. Plus d'infos en cliquant ICI. Règlement sur place par chèque ou en espèces le jour de l'atelier
- Pour plus de renseignements : n’hésitez pas à prendre contact par mail (asso.coccinelle@gmail.com), par Facebook ou par téléphone (Hélène : 06 80 13 76 53).